🕐 当前时辰

子时 · 木

足少阳胆经(胆)
⚫️ 木(阳木)
熟睡。此时胆经当令,需在睡眠中蓄养阳气。
五行生克

🌿 五行生克 · 动态图示

点击五行节点查看对应脏腑详情

黄 · 甘 白 · 辛 黑 · 咸 青 · 酸 赤 · 苦 —— 相生 —— 相克
子午流注

⏳ 十二经络 · 穴位全览

按倪海厦《人纪·针灸》理论整理 · 点击穴位查看详情

时辰/经络背俞下合
取穴心法

🎯 五输穴 · 主治功能

井穴 —— 病在脏
内脏重症 · 心下满 · 急救醒神
"井主心下满"
荥穴 —— 病变于色
面色改变(青红黄白黑对应五脏)
"病变于色取荣穴"
输穴 —— 病在时间
定时发作之病(按地支歌断当令经)
"病在时间者取俞穴"
经穴 —— 病变于音
声音改变(沙哑 · 失音 · 异常)
"病变于音者取经穴"
合穴 —— 病起于饮食
饮食不节 · 暴饮暴食 · 胀满
"病起于饮食取合穴"
原穴 —— 五脏不平
五脏失调 · 阴阳不调 · 虚实混杂
"原穴是安五脏的"

🎯 穴位类型 · 取穴心法全览

展示顺序:原 → 募 → 井 → 荥 → 输 → 经 → 合 → 络 → 郄 → 背俞 → 下合 → 八会 → 八脉交会 → 交会穴 | 按倪海厦《人纪·针灸》理论整理

原穴
五脏不平取原穴
原穴是脏腑原气经过和留止的部位,为十二经脉之本。阴经"以输为原",输穴即原穴;阳经于输穴之外另设原穴。原穴可察脏腑虚实,调阴阳平衡。
"原穴是安五脏的" —— 倪海厦
例:太渊(肺原)、太冲(肝原)、合谷(大肠原)
募穴
脏腑之气聚于胸腹
募穴位于胸腹部,是脏腑经气汇聚之处,属阴。每个脏腑各有一募穴,用于诊断和治疗相应脏腑病证。募穴与背俞穴前后对应,称"募俞配穴"。
"阳病治阴,取募穴" —— 《难经》
例:中府(肺募)、章门(脾募·脏会)、中脘(胃募·腑会)
井穴
病在脏者取井穴
井穴为五输穴之首,位于手足末端,经气如泉水初出。主治内脏重症、心下满、昏迷急救。倪师强调:井穴放血为急救要法,可醒神开窍。
"井主心下满" —— 《难经·六十八难》
例:少商(肺井)放血治咽喉肿痛、涌泉(肾井)急救昏厥
荥穴
病变于色取荥穴
荥穴为五输之第二,经气如小水流。面色异常(青红黄白黑)对应五脏病变,取荥穴治之。倪师:望诊见面色改变,先辨何脏,再取对应荥穴。
"病变于色者取荥穴" —— 《难经》
例:面色青→肝→行间(肝荥);面色红→心→少府(心荥)
输穴
病在时间者取输穴
输穴为五输之第三,经气渐盛如水流灌注。主治按时辰发作之病,按地支歌断当令经取穴。阴经输穴兼原穴功能(以输为原)。
"病时间时甚者取之输" —— 《灵枢·顺气》
例:丑时(1-3点)醒→肝→太冲(肝输·原);寅时(3-5点)咳→肺→太渊
经穴
病变于音取经穴
经穴为五输之第四,经气如大河畅流。主治声音改变之病(沙哑、失音、声音异常)。倪师:患者声音突然改变,先辨何经,再取经穴。
"病变于音者取经穴" —— 《难经》
例:经渠(肺经)治咳嗽声嘶、阳溪(大肠经)治喉痹失音
合穴
病起于饮食取合穴
合穴为五输之末,经气如百川汇海。主治饮食不节、暴饮暴食、脘腹胀满。倪师:饮食伤脾胃,取胃经合穴足三里为要穴。
"经满而血者,病在胃及饮食不节得之者,取之于合" —— 《灵枢》
例:足三里(胃合)治一切脾胃病、曲池(大肠合)治腹胀
络穴
联络表里两经
络穴是经脉别出之处,联络表里两经。十二经脉各有一络穴,加任督之络共十五络。可同时治疗表里两经病证。倪师:络穴为表里经同治之关键。
"络脉之所别起" —— 《灵枢·经脉》
例:列缺(肺络大肠)治肺+大肠病、公孙(脾络胃)治脾胃同病
郄穴
急性病痛取郄穴
郄穴是经气深聚之处,十二经脉各有一郄穴(阴阳跷、阴阳维各一,共十六郄)。主治本经急性病痛。倪师:急症先取郄穴止痛,再辨证治本。
"郄穴主急性疼痛" —— 倪海厦
例:孔最(肺郄)治急性咳血、梁丘(胃郄)治急性胃痛
背俞背俞穴
脏腑之气输于背
背俞穴位于膀胱经第一侧线,是脏腑之气输注于背部的腧穴,属阳。每个脏腑各有一背俞穴,用于诊断和治疗相应脏腑慢性病。与募穴前后对应。
"阴病治阳,取背俞" —— 《难经》
例:肺俞治久咳、肝俞治肝病、肾俞治腰痛遗精
下合下合穴
六腑下合于下肢
六腑之气下合于下肢的腧穴,即"六腑下合穴"。胃合足三里、大肠合上巨虚、小肠合下巨虚、胆合阳陵泉、膀胱合委中、三焦合委阳。专治腑病。
"合治内府" —— 《灵枢·邪气脏腑病形》
例:上巨虚(大肠下合)治肠痈腹泻、委阳(三焦下合)治水肿
八会八会穴
八种精气聚会在表
八会穴是脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓八种精气聚会的八个腧穴。凡属这八类病变,均可取相应会穴。倪师:会穴为专病专穴,一穴可代多穴。
"腑会中脘、脏会章门、筋会阳陵泉、髓会绝骨" —— 《难经》
例:中脘(腑会)治一切腑病、膻中(气会)治气病、太渊(脉会)治脉病
八脉八脉交会穴
通奇经八脉
八脉交会穴是十二经与奇经八脉相通的八个腧穴,两两配对。倪师:八脉交会穴可治奇经病,公孙通冲脉、内关通阴维,二穴配对治胃心胸病。
"公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同" —— 八脉交会歌
例:列缺+照海治肺系+阴跷病、外关+足临泣治目锐眦+带脉病
交会交会穴
两经以上交会
交会穴是两条或以上经脉交会通过的腧穴,一穴可治多经病。倪师:交会穴为"一穴通多经"之要穴,取穴精简而效宏。
"交会穴可兼治所交各经之病" —— 倪海厦
例:中脘(任脉+小肠+三焦+胃交会)治多经胃病、百会(督脉+膀胱交会)升阳

🌿 十二经纳天干歌

🔹 甲胆乙肝丙小肠,丁心戊胃己脾乡,
庚属大肠辛属肺,壬属膀胱癸肾脏,
三焦亦向壬中寄,心包同归入癸水。
天干配脏腑 · 五行属性
五行对应: 甲(胆)乙(肝)属木 · 丙(小肠)丁(心)属火 · 戊(胃)己(脾)属土 · 庚(大肠)辛(肺)属金 · 壬(膀胱+三焦)癸(肾+心包)属水

⏰ 十二经纳地支歌

🔸 肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,
申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。
气血流注时序 · 从寅时肺经起,至丑时肝经终
循环顺序: 肺 → 大肠 → 胃 → 脾 → 心 → 小肠 → 膀胱 → 肾 → 心包 → 三焦 → 胆 → 肝

📖 核心理论要点

🔁 五输穴五行属性

  • 阴经(脏):井(木)→ 荥(火)→ 输(土)→ 经(金)→ 合(水)
  • 阳经(腑):井(金)→ 荥(水)→ 输(木)→ 经(火)→ 合(土)

⚖️ 原穴 · 子母补泻

  • 阴经 "以输为原" —— 输穴即原穴
  • 阳经 输穴之外另有原穴
  • 虚补其母,实泻其子(按五行生克)
📍 取穴安全范围: 所有井、荥、输、经、合穴均位于 手肘以下或膝盖以下,下针安全。

🧭 临床应用说明

🕒 时间诊断

患者固定在某时辰发病或醒来,即提示该时辰对应经络有问题。
例:丑时(1–3点)醒 → 肝经有问题。

📈 疗效验证

治疗后观察特定时辰症状是否改善。
例:肝病患者治疗后能在丑时安睡,即判断为好转。

⚠️ 疾病传变预警

若患者从"1–3点醒"变为"3–5点醒",提示病气从肝传至肺(木传金),病情恶化。

🌅 养生参考

晨起5–7点(卯时)有便意,是大肠经气血充盈的正常表现。

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